L-Triptofano Smart Choice

L-triptofano é um aminoácido essencial, e um dos blocos de construção das proteínas. Ao contrário de alguns aminoácidos produzidos no fígado, L-triptofano é considerado essencial porque o corpo não o pode fabricar sozinho, e tem que ser assimilado através da comida que ingerimos. É um dos blocos de construção das proteínas e funciona como precursor de várias substâncias importantes, tais como a serotonina. Esta é uma importante hormona antistress, e um bloco de construção importante para outras hormonas como a melatolina. O nosso corpo necessita de quantidades suficientes de melatolina para regular o ritmo biológico do dia e da noite.

Como o triptofano tem tantas funções, a assimilação através da comida pode facilmente tornar-se insuficiente. A falta de triptofano pode resultar num controlo precário do stress, perturbações nos padrões do sono, e dificuldades em manter um bioritmo normal.

Efeitos

O L-triptofano tem um papel claramente instrumental no equilíbrio dos padrões do sono e da disposição. Aumenta a vitalidade e a resistência. Mantém-te jovem e dá-te energia em tempos de fadiga e apatia.

Uso

Toma 1 a 2 cápsulas por dia, de estômago vazio, com bastante água. Não excedas a dose recomendada, a não ser por indicação médica.

Ingredientes

Cada cápsula contém:
- L-Triptofano 500 mg
- Vitamina B6 10 mg (500% DDR)*
Outros ingredientes: celulose microcristalina, estearato de magnésio.
*Dose diária recomendada:

Contém: 30 caps.

Aviso

Não tomes quando grávida ou a amamentar. Consulta o teu médico se misturares L-triptofano com inibidores da enzima de MAO, antidepressivos, outros medicamentos ou drogas (receitadas) e/ou quando sofreres de doenças cardiovasculares.

Mantém fora do alcance das crianças. Guarda em local seco e fresco.

Comentários

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Jul 31, 2006 Gerson I Kohler - kohler2@ibest.com.br dito:
     
“Tomo o L-Triptofano - 500 mg - há cerca de um ano, com excelentes resultados sobre o padrão de sono e também sobre a disposição geral durante o dia.”