Ginseng

Da planta do ginseng (Panax sp.) ) apenas a raiz é utilizada. Esta é denominada de 'panax', o que significa 'cura tudo'.
Na China esta erva é usada há milénios para proteger contra os sintomas do envelhecimento. Aumenta a vitalidade e o poder de resistência. Mantém-te jovem e dá-te energia em momentos de fadiga.

Efeitos

Melhora o poder de resistência quando te sentes cansado. A erva também suporta as glândulas supra-renais, as quais são responsáveis por recuperações do organismo e pelo crescimento.
De acordo com os conhecimentos chineses sobre ervas, o ginseng é adequado ao tratamento de casos de choque, quando os níveis de energia se encontram grandemente reduzidos. Ginseng é um remédio contra a exaustão causada por um esforço físico e mental extraordinário. Fortifica as capacidades de memória, concentração e reacção.

Uso

Dissolve uma colher de chá numa bebida uma vez por dia. Isto causará um fortalecimento e purificação geral do corpo, e um aumento da resistência.
Para fazer chá, ferve 3 gramas de pó de ginseng em água por 5 ou 10 minutos. Filtra antes de beber. Também podes mastigar ou fazer licor.
Podes misturar o ginseng com fo ti tien, para retomar o equilíbrio entre o corpo e a mente. Para concentração e clareza de pensamento, o ginseng pode ser misturado com guaraná.

Aviso

O uso excessivo pode causar dores de cabeça. Não uses mais de 6 gramas por dia. Uma overdose de ginseng pode causar insónias, tensão muscular, e inibição de fluídos. Não uses ginseng por mais de 4 semanas nem se estiveres com gripe, pois atrasará o processo de cicatrização.

Ligações

Mais informação sobre ginseng: 'The nature of ginseng'.

Restrições de envio

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Comentários

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Dec 20, 2007 psydro dito:
     
“perfectly healthy if you wana live long ...”

Aug 14, 2006 André Soares dito:
     
“Não são muito comprovados esses efeitos todos.
O ginseng também é misturado em bebidas a base de guarana´.”

Sep 8, 2005 Raul Vazquez vazker@hotmail.com dito:
     
“Para mi es un producto super ecxelente,me ha ayudado mucho a conservar mi estado de salud.Lo recomiendo ampliamente y me gustaria ayudarles a venderlo por aca.
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