Lupulina

A lupulina é o pó glandular separado dos estróbilos (tipo de frutos) do lúpulo (Humulus lupulus). Este pó é separado batendo ou esfregando os estróbilos do lúpulo, e depois coando-os. Coá-los é necessário para remover brácteas (tipo de folhas) partidas e outras partes vegetais. Cerca de 10% da lupulina é assim obtida dos lúpulos secos. O pó é castanho amarelado e torna-se resinoso.

Efeitos

A lupulina tem os mesmos efeitos sedativos do lúpulo, mas é mais forte por ser coada a partir do lúpulo e assim ser um extracto.
Dá uma sensação ligeiramente eufórica, com qualidades relaxantes. Funciona bem como calmante para os nervos e também para dormir melhor.

O pó é usado como remédio para o "delirium tremens" (psicose derivada do alcoolismo), excitação, ansiedade e exaustão. Acalma irritações e promove o sono. É um sedativo que pertence à mesma categoria da valeriana, do solidéu e da passiflora.

Uso

Para prepares um chá: junta 150 ml de água fervida a 1 colher de chá de lupulina. Como o sabor é amargo podes juntar mel. Usa cerca de 0,5 gramas por 1 chávena de chá. 1 colher de chá é cerca de 0,4 gramas.